Crashkurs Selbstverteidigung am 13.08.2025

Wir veranstalten einen Crashkurs zum Thema „realistische Selbstverteidigung“. In dem Workshop zeigen wir neben einfachen, aber erstaunlich effektiven Techniken zur Selbstverteidigung auch Strategien, um Grenzen zu setzen und um gar nicht erst in brenzlige Situationen zu geraten. Zudem trainieren wir praktisch und mit realistischen Szenarien das richtige Verhalten im ÖPNV, im Dunkeln oder in Menschenmengen – und dabei wird natürlich der Spaßfaktor auch nicht zu kurz kommen. Der Kurs vermittelt Selbstbewusstsein, stärkt dein Auftreten und gibt dir effektive Strategien an die Hand, um dich zu schützen und im Ernstfall selbst verteidigen zu können. Weitere Infos auf unserer Webseite www.aikido-leopoldshafen.de/aktuell.htm

Das Training wird von unserem zertifizierten Schwarzgürtelträger Frederik Frederik Fietz mit Unterstützung von Finnegan Pfeifer durchgeführt. Der Workshop ist für Frauen und Männer ab 16 Jahren geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Termin: 13.08.2025, 17–20 Uhr, Ort: FTU-Sporthalle, KIT Campus Nord, Leopoldshafen.
Eine Anmeldung ist bis zum 9.8.2025 möglich: G. Rinke, Tel. 07244-6098920, E-Mail: Info@aikido-leopoldshafen.de